В настоящее время список дел действительно очень помогает. Потому что именно с ним вы будете успевать выполнить все задачи на протяжении рабочей неделе, и всегда будете знать, что необходимо сделать в первую очередь, а что оставить на потом. Ниже поговорим о том, зачем составлять список дел.
Содержание
Зачем составлять список дел
Итак, давайте разберём зачем нужен список дел, что нужно сделать сначала, что потом?
- Это значительно упрощает процесс запоминания информации
- Планирование дел, упрощает выполнение многозадачности
- Список дел помогает выявить, что нужно сделать в первую очередь
Как составить свой список дел на жизнь
Список дел на жизнь – это намного глобальнее, чем просто список на день. Но правильно, распланированные задачи на один день даёт возможность более эффективно распределить своё время и распланировать дела на более дальний срок, чтобы добиться результатов позже необходимо что-то делать сегодня!
Давайте вспомним про колесо баланса
Колесо баланса состоит из 8 основных жизненных сфер. Эти сферы важны в жизни человека, 8 основных направлений помогут определиться с тем, что нужно делать. Поэтому можно отталкиваться и брать за основу «Колесо баланса», чтобы составить эффективный список дел.
8 основных сфер в жизни
- Здоровье
- Окружение
- Семья, личная жизнь
- Карьера, бизнес
- Деньги, финансы
- Духовность, творчество
- Личностный рост
- Яркость жизни
- Дом и быт (дополнительно)
101 дело которое нужно успеть сделать в жизни
Ниже приведён пример, как можно распределить дела, исходя из 8 основных сфер в жизни человека.
Давайте попробуем распределить дела, исходя из разных сфер жизни
Выделите в списке основное, что делать в первую очередь. Нужно выбрать самое главное для вас.
Здоровье
- Заняться своим телом, начать ходить на тренировки
- Заняться своим здоровьем, пройти мед. осмотр
- Подумать о правильном питании
Окружение
- Сделать приятный сюрприз мужу, парню
- Написать друзьям, которых не видели давно
- Позвонить или съездить в гости к родителям
Семья, личная жизнь
- Сходить вместе в любимое место или на премьеру фильма
- Подумать о совместном путешествии
- Возможно, подумать о переезде
Карьера, бизнес
- Возможно, сменить работу
- Выучить иностранный язык
- Пройти интересные курсы в другой области
- Подумать о своём бизнесе или проекте
Деньги, финансы
- Подумать над дополнительным источником дохода
- Подумать о том, как можно увеличить доход и накопить на что-то определённое
- Начать вести дневник по доходам и расходам
Духовность, творчество
- Отдать деньги на благотворительность
- Попробовать себя в роли волонтёра
- Сходить в церковь
- Сделать доброе дело, не ожидая ничего взамен
Личностный рост
- Подумать над своей книгой
- Записаться на курсы этикета или какие-нибудь другие интересные курсы для вас
- Подумайте над тем, какие личные качества вы хотели бы развивать
- Продолжить своё образование
- Побороть свой страх
- Начать менять свою жизнь, начиная работать над собой
- Больше читайте
Яркость жизни
- Заняться верховой ездой
- Попробовать новый вид спорта
- Съездить в соседний город на экскурсию
- Пригласить друзей на вечеринку
Дом и быт (дополнительно)
- Завести домашнего любимца
- Подумать о домашнем уюте
- Подумать о покупке собственного дома, квартиры, дачи
- Научиться готовить новое блюдо
Заведите дневник и продолжите этот список
В этом дневнике дописывайте дела каждый день, каждую неделю, месяц
Это первый шаг к улучшению жизни, так как что-то из этого уже можно выполнить сегодня или даже сейчас!
Никогда не откладывайте дела, которые можно сделать сегодня.
Например, рассказать о списке дел своим друзьям, скинуть ссылку на эту статью.
Понравилась статья расскажите друзьям
Подробнее о колесе баланса можно посмотреть видео